Cho trẻ nhỏ sử dụng tổ yến cần lưu ý những gì

Bước sang tháng thứ 6 trở đi, trẻ nhỏ sẽ bắt đầu bước vào giai đoạn phát triển về mặt nhận thức, kỹ năng giao tiếp, các giác quan cũng như về mặt cảm xúc, đặc biệt là vấn đề phát triển thể chất.

Sau khi sinh, sữa mẹ chính là nguồn thức ăn chính cho trẻ. Tuy nhiên, ở nhịp sống bận rộn hiện nay, từ tháng thứ 6 trở đi trẻ thường được mẹ cho ăn dặm thêm một số loại thực phẩm khác để bổ sung thêm dưỡng chất và tăng sức đề kháng cho trẻ.

Ở giai đoạn này, hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu, do đó các loại thực phẩm phải đáp ứng được tiêu chí là đảm bảo đầy đủ dưỡng chất chất nhưng đồng thời phải dễ dàng tiêu hóa để phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ.

Yến sào (hay còn được gọi là tổ yến) với những lợi ích tuyệt vời trong việc bổ sung dưỡng chất và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ chính là một lựa chọn hàng đầu của đại đa số các gia đình ở giai đoạn này. Tuy nhiên, có những lưu ý khi cho trẻ nhỏ sử dụng tổ yến mẹ cần phải nắm được để đạt được hiệu quả cao nhất khi sử dụng nhằm giúp trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn này. 

1. Các vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ sau 6 tháng tuổi.

Trẻ nhỏ từ tháng thứ 6 trở đi thường gặp phải các vấn đề như:

- Viêm phổi, viêm phế quản.

- Hắt hơi, sổ mũi.

- Tiêu chảy, thường xuyên bị nôn trớ.

- Đổ mồ hôi trộm, nóng sốt.

- Biếng ăn, khó ngủ và hay quấy khóc.

- Không tăng cân.

Các vấn đề này ảnh hưởng rất lớn đến việc ăn uống cũng như giấc ngủ của trẻ, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, đồng thời có thể sẽ làm cho phụ nữ sau khi sinh luôn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng và nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến vấn đề trầm cảm sau sinh.

Do đó bắt đầu từ giai đoạn này, ngoài việc cho trẻ uống sữa mẹ, bạn cần phải chú ý bổ sung thêm các dưỡng chất quan trọng cần cho sự phát triển của trẻ nhằm giúp trẻ cảm thấy thoải mái, giúp trẻ ngủ ngoan và ngon hơn từ đó giúp cho mẹ thoải mái hơn trong việc chăm trẻ và hạnh phúc tận hưởng giai đoạn này của một người mẹ.

2. Trẻ nhỏ trên 6 tháng tuổi nên bổ sung những dưỡng chất gì?

Chúng ta đã biết rằng trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi cần phải được bổ sung dưỡng chất, vậy trẻ nhỏ trên 6 tháng tuổi cần bổ sung thêm những dưỡng chất nào?

Dưới đây là một số dưỡng chất cực kỳ quan trọng cần phải được bổ sung thường xuyên:

- Các nguyên tố vi lượng:

Sắt: giúp trẻ phát triển não bộ và tăng cường khả năng ghi nhớ.

Kẽm: Giúp sản xuất tế bào bạch cầu, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Canxi: Giúp bé xây dựng cấu trúc xương, răng, giúp bé nhanh cứng cáp.

Magie: Tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, điều hòa huyết áp.

- Các loại vitamin: Vitamin A, vitamin D, Vitamin C và B1,…  

- Acid amin: tạo nên protein, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ phát triển toàn diện, giúp trẻ linh hoạt trong vận động, giúp chuyển hóa năng lượng…

Để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho trẻ sau 6 tháng tuổi, Tổ yến được coi là một trong những lựa chọn hàng đầu hiện nay. Vì trong tổ yến có chứa tới 18 loại acid amin và 31 nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, đồng thời giúp trẻ hạn chế được các vấn đề thường gặp đã đề cập ở trên.

3. Tác dụng của tổ yến đối với trẻ nhỏ

- Kích thích hệ tiêu hóa: Thành phần tổ yến chứa nhiều protein, các acid amin và nhiều nguyên tố vi lượng thúc đẩy hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng qua màng ruột, giúp trẻ ham ăn, tăng cân ổn định, hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động ổn định.

- Tăng cường hệ miễn dịch: vì tổ yến chứa rất nhiều nguyên tố sắt. Sắt là nguyên tố vi lượng giúp trẻ hạn chế các trường hợp hoa mắt chóng mặt và phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm. Trẻ ít bị sốt và ít bị ốm vặt, giúp mẹ thảnh thơi hơn trong việc chăm trẻ.

- Phát triển hệ xương: Tổ yến chứa nhiều canxi giúp hệ xương, răng phát triển vững chắc.

- Cải thiện chức năng tuần hoàn: Giúp trẻ ngủ sâu giấc, thanh nhiệt, bổ máu, giúp trẻ sẽ luôn cảm thấy thoải mái, tăng khả năng ghi nhớ cho trẻ.

- Tăng cường hệ hô hấp: Bổ phế, giảm ho, hạn chế viêm phế quản viêm phổi và tiêu đờm.

- Tăng khả năng phản xạ thần kinh, giúp trẻ thông minh hơn, tăng số lượng hồng cầu, giúp cân bằng quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

- Bên cạnh đó, các nguyên tố vi lượng trong tổ yến cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành, phát triển và hoàn thiện các chức năng của cơ thể trẻ. Đồng thời, tham gia vào một số phản ứng sinh hóa học giúp cân bằng, điều hòa các hoạt động của cơ thể và làm tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

4. Thời điểm dùng tổ yến phù hợp dành cho trẻ

Có thể bạn đã nắm rõ tác dụng của yến sào đối với trẻ nhỏ, thế nhưng trẻ nhỏ ở độ tuổi nào có thể ăn yến sào và nên ăn tổ yến 1 tuần mấy lần không phải ai cũng tường tận.

Với mỗi mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ sẽ có liều lượng và tần suất sử dụng tổ yến để bổ sung dưỡng chất là khác nhau, do đó cần phải lưu ý khi cho trẻ ăn tổ yến!

✅ Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi:

Hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa phát triển hoàn toàn, do đó trẻ không thể hấp thu hết dưỡng chất bên trong tổ yến được. Tốt nhất không nên cho trẻ sử dụng tổ yến. Nếu muốn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng nhé.

✅ Đối với trẻ từ 1 - 2 tuổi:

Bạn có thể cho trẻ ăn 1 – 2 gram/ lần, 3 lần/ tuần là phù hợp.

✅ Đối với trẻ từ 3 – 10 tuổi:

Ở độ tuổi này trẻ vô cùng hiếu động, thích vận động và là giai đoạn cần rất nhiều năng lượng để phát triển thể chất và trí tuệ, do đó bạn nên cho trẻ ăn từ 2 – 4 gram/ lần, 3 lần/ tuần.

- Thời điểm:

Lúc này có thể bạn sẽ thắc mắc rằng nên cho trẻ “ăn tổ yến vào thời gian nào là tốt nhất?”

Thời điểm lý tưởng là trước lúc ngủ hay buổi sáng khi vừa thức dậy, đó là khoảng thời gian để hệ tiêu hóa của trẻ chuyển hoá những chất dinh dưỡng tốt nhất trong ngày, hạn chế cho trẻ ăn trước các bữa chính vì sẽ làm bé no, trở nên biếng ăn và bỏ qua bữa chính quan trọng cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá.

- Lưu ý:

Không phải cái gì bổ thì chúng ta sẽ cho con ăn nhiều, nhất là với trẻ nhỏ vì về mặt thể chất trẻ chưa phát triển hoàn toàn. Thế nên, hãy cho trẻ ăn yến sào đúng cách, đúng liều lượng để đạt được hiệu quả mong muốn nhé!

5. Các loại tổ yến dành cho trẻ nhỏ.

Sử dụng tổ yến chưng nguyên vị thường xuyên có thể khiến trẻ ngấy, không muốn ăn. Mixsaigon xin giới thiệu một vài món tổ yến chưng kết hợp với các nguyên liệu từ thiên nhiên, góp phần nâng cao công dụng của tổ yến mà còn giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

Tổ yến chưng với lá dứa hạt sen: Kết hợp giữa tổ yến nguyên chất, lá dứa và hạt sen. Công dụng giúp tăng cường miễn dịch, tăng khả năng hấp thu, kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon, ngủ sâu giấc, tăng khả năng ghi nhớ…

Tổ yến chưng sẵn vị táo đỏ hạt chia: Kết hợp giữa tổ yến nguyên chất, táo đỏ và hạt chia. Công dụng giúp bé tăng sức đề kháng, chống oxy hóa, tăng cường trí nhớ, chữa chứng đau đầu, ngăn ngừa và điều trị táo bón,…

Tổ yến chưng sẵn nhuỵ hoa nghệ tây kỷ tử: Kết hợp giữa tổ yến nguyên chất, kỷ tử và nhụy hoa nghệ tây có công dụng tăng sức đề kháng, kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc, tăng khả năng hấp thụ canxi, giúp trẻ phát triển toàn diện, sáng mắt… 

Ở bài viết này, Mixsaigon đã chia sẻ cho bạn những lưu ý khi cho trẻ sử dụng tổ yến, để giúp bạn hiểu rõ về thời điểm sử dụng tốt nhất và liều lượng phù hợp với từng độ tuổi của trẻ. Qua đây bạn hoàn toàn yên tâm  trong việc bổ sung dưỡng chất cho trẻ giúp trẻ phát triển toàn diện.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ với đội ngũ tư vấn của của chúng tôi ngay bây giờ để Mixsaigon cùng với bạn sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ nhé!